抹茶拿铁不是咖啡🍵

【冰宇】身体健康（一）

我来啦 首先说一下 这次的脑洞呢

来自于同名歌曲“身体健康”

没有听过的人可以听听看

就是这首歌 我听着听着就哭了

哭着哭着脑洞就出来了

希望你们会喜欢～

觉得不错请给我个小心心小蓝手叭🤞🏻

想看后续请用评论砸我让我有写下去的动力

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高瀚宇正在满世界的找一位名叫季肖冰的人，是的，季肖冰，他的爱人，在一个月前突然人间蒸发，找不到人，手机也打不通，就这么消失了。

时间回到一个月前，这一天季肖冰高瀚宇坐在餐桌上吃早餐，早餐是高瀚宇去晨跑前就放在炉子上熬煮的海鲜粥，也是季肖冰的最爱，但从他们在一起之后这也变成高瀚宇最爱的早餐了，为了学习这道季肖冰最爱的美食，他可是费了不少功夫。

这一天如同往常一样，却又稍微有些不同，因为季肖冰只吃了不到半碗的粥，以往季肖冰至少都会吃一碗，更何况还是他最爱的海鲜粥，可是今天，他却吃了不到半碗就停下来，不止放下了碗，而且低头皱眉还用手揉着太阳穴，看起来似乎不太舒服。

高瀚宇担心季肖冰生病了，伸手摸了下他的额头，“大爷，你怎么了，发烧了吗？没有啊，体温正常，怎么吃这么少？”，季肖冰笑着拨开了他的手，“没事，我就是不太饿，吃半碗就饱了。”，“哦，有不舒服要跟我说啊，不要自己硬扛着！”高瀚宇还是有点担心，“知道了，你明明比我小，怎么跟个老头一样，这么罗嗦！”，季肖冰无奈地抱怨着，高瀚宇突然身子前倾亲了一下季肖冰的嘴唇，“你是我的男朋友，我当然担心你啊！”，虽然这家伙常常搞突然袭击，但季肖冰还是害羞了，最明显的就是他的耳朵，以极快的速度变得越来越红！“我...我知道啦！可能有点感冒了，我过几天有空去看个医生，你别担心了。”，高瀚宇听到他的保证稍微放心了一点，“检查结果出来一定要告诉我。”，季肖冰不得不承认他的大宝贝虽然有点罗嗦，但还是很可爱的！“，好，我知道了，你赶紧出门！不是要迟到了吗？”。

季肖冰现在只想要高瀚宇赶紧出门，因为他刚刚说谎了，他非常的不舒服，不止头痛还想吐，就在高瀚宇关上门的一瞬间，他立刻冲进了浴室，趴在洗手台上，刚刚好不容易吃下去的半碗粥，这下子全吐光了，丝毫不剩.....。

他伸手拿了毛巾擦了擦嘴巴，又漱了口，才慢慢走出浴室，回到房间，躺在床上，右手盖住了眼睛，他仔细想想，自己真的该去做个健康检查了，刚好今年的例行检查快到了，顺便做一做吧，想着想着就睡着了。

再次醒来的时候，就看到他家奶糕一副生人勿近的表情坐在床边，手拿着湿毛巾帮他替换，他一看到季肖冰醒了眉头终于不再深锁，但立刻开启碎碎念模式，“你说你，每次都叫我要照顾自己，你自己呢，发烧了自己不知道吗？如果我今天没有提早回来怎么办！如果我没发现你发烧了怎么办？”，季肖冰知道是自己的错，所以只能低着头像个小孩子一样乖乖的听着他的小男朋友教训自己，“高老师，说完了吗？你再念下去我头又要痛了！”。

高瀚宇瞪了季肖冰一眼，“怎么，你自己错了还怕我念啊！”，没办法，自己选的男朋友，还能怎么办，宠着唄！“好了，我知道错了，没有下次了，现在能不能请我的男朋友帮我倒杯水呢？”，高瀚宇伸手拿了床头柜的水杯递给他，“呐，慢慢喝，明天你给我乖乖的去看医生，我帮你跟经纪人请好假了”，季肖冰再怎么无可奈何也只能照做了，谁叫高瀚宇是他这辈子最爱的人呢！“好好好，你别担心，我又不是小孩子了，我会照顾好自己的。”。

高瀚宇一听到这句话就来气，“你还敢说，早上吃早餐的时候你是不是就不舒服了，还硬撑着不说？”，“你...你怎么知道？”季肖冰心想，“他家的奶糕是怎么发现的？这技能，以后不怕失业了，说不定还能做个侦探呢！名字就叫做“哈士奇侦探社”呸呸呸，离题了”，季肖冰晃了晃头，抬起头看着高瀚宇，炯炯有神的大眼睛一眨一眨的，彷彿在说着，“你看着我这么真诚的眼睛，我最听话了！”，高瀚宇看着他这副模样，瞬间脸红了。

没办法，谁叫自己当初就是被季肖冰这张玉质金相又人畜无害的脸吸引了，是的，自己就是颜控，想当初...算了不想了。

“你你你...不要这样看着我，你...你转过去！”。

“噗...怎么了，我看我男朋友还不可以啦？你是不是害羞了？”。

“我没有！哎...算了，我说不过你。”。

“好啦，不逗你了。”。

“对了，刚刚说到我怎么看出来的，我为什么看不出来，我又不傻！”。

“我也没说你傻啊，你这么激动做什么？你既然看出来了，为什么不说？”。

“我说了你会听吗，还不是这么逞强，不知道是谁自己连自己的身体都不会照顾。”

季肖冰当然听的出来说的是自己，他伸手揉了一下高瀚宇的头发，“我知道了，以后我有什么事都会跟你说，好不好？”。

高瀚宇立刻伸出了手“说好的，来，勾勾手指头，不许骗我，敢骗我你就......”。

“我？我就怎么样？你要惩罚我吗？”。

高瀚宇确实想要想个方法来惩罚说话不算话的人，但是此刻季肖冰的手却不怀好意地顺着他的衣服摸进去，发着烧的手比平时温度还要高，高瀚宇觉得他的背被摸到快要烧起来了......，赶紧按住季肖冰越来越过分的手，“你！你如果说话不算话，就一个月不准碰我！”，这个惩罚已经是他想出来觉得最严重的惩罚了，但是季肖冰竟然马上答应了，“好，这个惩罚我接受。”，“诶？季先生您能不能按照我的剧本来？”高瀚宇以为他会拒绝，没想到他竟然就这么答应了？？？，其实季肖冰一听到这个惩罚真的很想大笑，可是他忍住了，还是给男朋友留点面子吧，季肖冰心想，“我没差，反正最后忍不住的一定是某块糕，到时候还会奶声奶气地来求我缩短惩罚期限。”，事实证明，千万不要跟天蠍座玩心机，否则后果就是，体！无！完！肤！想试试看？看看高瀚宇吧！他就是最好的例子。

抹茶小厨房：海鲜粥

材料：大米，大海蟹（一只），鲜虾（十只），贝丁（十颗），葱（适量），姜（适量），白酒（一小勺），盐巴（适量），香油（适量），胡椒粉（适量）。

步骤1：先将大米掏洗干净，放入砂锅，倒入清水浸泡半天，水中加入少许盐巴和几滴香油拌匀。

步骤2：螃蟹清洗干净，揭去蟹壳，去掉腮切成小块，鲜虾清洗干净，挑去虾线，贝丁清洗干净。

步骤3：加入一小勺白酒，并撒上切碎葱末姜丝，拌匀后将虾蟹和贝丁腌制半小时。

步骤4：砂锅上火，大火烧开转至小火，将大米煮至开花粘稠。

步骤5：将腌制过的虾蟹下入锅中，小火最爱熬煮十分钟即可关火。

步骤6：关火前两分钟放入贝丁，最后出锅前撒上些葱末姜丝和些许胡椒粉，即可完成。